Flora Natura

Valériane Bio

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Valériane Bio
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Valeriana officinalis
€12,40
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En bref

La valériane (Valeriana officinalis) est l'une des plantes du sommeil les plus étudiées. Sa racine contient des acides valéréniques. Elle favorise la détente et le sommeil et aide à apaiser la nervosité passagère. Une ampoule apporte 2000 mg de racine de valériane bio. Elle se prend de préférence le soir.

Disponible en routine

Routine Sommeil 100 % plantes Mélisse Bio, Valériane Bio & Complexe 4+ Sommeil€37,25
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La racine du sommeil profond

Utilisée depuis l'Antiquité grecque, la valériane (Valeriana officinalis) est l'une des plantes du sommeil les plus étudiées au monde. Sa racine au parfum singulier renferme des valépotriates et acides valéréniques qui en font une alliée des nuits agitées.

L'actif phare

EPS de valériane bio sur racines, 2000 mg par ampoule. Procédé à froid pour préserver les actifs sensibles.

Bénéfices

  • La valériane favorise la détente et le sommeil
  • Aide à apaiser la nervosité passagère
  • Idéale pour les périodes d'agitation

Composition

Ampoules — pour 1 ampoule : valériane BIO racines (2000 mg*).
Gélules — pour 3 gélules : valériane BIO racines (1200 mg*), gélules d'hydroxypropylméthylcellulose.
BIO : ingrédient issu de l'agriculture biologique. *Équivalent en plante sèche (EPS).

Conseils d'usage

Ampoules : 1 ampoule par jour. Gélules : 3 gélules par jour pendant le repas du soir. À utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical.

Notre engagement

Issu de l'agriculture biologique, certifié par Certipaq. Récoltée à maturité optimale des racines.

En savoir plus sur la plante
Fiche plante : la valériane en phytothérapie

En détail

Tout savoir sur Valériane Bio

Bienfaits de Valériane Bio
Principe actif de Valériane Bio
Posologie de Valériane Bio
Caractéristiques de Valériane Bio
Valériane Bio

La plante en détail

Botanique, composition, usages traditionnels et précautions : retrouvez tout ce qu'il faut savoir sur cette plante dans sa fiche.

Lire la fiche plante

Avis clients

Flora Natura

Valériane Bio

Racines de valériane bio, 1 ampoule par jour.

Racines récoltées à maturité.

Valériane2 000 mg EPS

Les avis sont publiés par des clients ayant acheté le produit, sans modification de leur contenu. Certains ont été déposés en échange d'une gourde Flora Natura, offerte quelle que soit la note.

Pourquoi Valériane Bio

Utilisée depuis l'Antiquité grecque, la valériane (Valeriana officinalis) est l'une des plantes du sommeil les plus étudiées au monde. Sa racine au parfum singulier renferme des valépotriates et des acides valéréniques qui en font une alliée des nuits agitées.

L'actif phare : un EPS de valériane bio sur racines, 2000 mg par ampoule, obtenu par un procédé à froid pour préserver les actifs sensibles.

La valériane favorise la détente et le sommeil et aide à apaiser la nervosité passagère. Elle est idéale pour les périodes d'agitation.

Composition

Ampoules — pour 1 ampoule : valériane BIO racines (2000 mg en équivalent plante sèche).

Gélules — pour 3 gélules : valériane BIO racines (1200 mg en équivalent plante sèche), gélules d'hydroxypropylméthylcellulose. BIO : ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Notre engagement : issu de l'agriculture biologique et certifié par Certipaq. Racines récoltées à maturité optimale.

Avis clients

Quand vais-je ressentir des effets ?

Chaque jour
Ampoules : 1 ampoule par jour. Gélules : 3 gélules par jour pendant le repas du soir.
Les premières semaines
L'organisme s'installe dans la routine. L'important est la régularité de la prise quotidienne.
2 à 3 mois
C'est la durée de cure généralement conseillée. La cure peut être renouvelée après une courte pause.

Questions fréquentes

Comment prendre la Valériane Bio ?
Ampoules : 1 ampoule par jour. Gélules : 3 gélules par jour pendant le repas du soir. À utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain.
Pour qui et avec quelles précautions ?
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. À tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical.
Ampoule ou gélule, laquelle choisir ?
L'ampoule apporte 2000 mg de valériane par prise, à boire en une fois. Les gélules permettent de fractionner la prise sur la journée. Les deux formats sont issus de l'agriculture biologique.
Pourquoi un procédé à froid ?
La racine de valériane renferme des actifs sensibles ; le procédé à froid permet de les préserver. Chaque ampoule apporte 2000 mg de valériane en EPS.

Posez vos questions sur ce produit

La valériane (Valeriana officinalis) est l'une des plantes du sommeil les plus étudiées. Sa racine contient des acides valéréniques. Elle favorise la détente et le sommeil et aide à apaiser la nervosité passagère. Une ampoule apporte 2000 mg de racine de valériane bio. Elle se prend de préférence le soir.
La monographie européenne de la racine de valériane (référence EMA/HMPC/150848/2015), publiée par l'Agence européenne du médicament (EMA), via son comité des médicaments à base de plantes (HMPC), la reconnaît pour le soulagement de la tension nerveuse légère et des troubles du sommeil. Pour le sommeil, elle recommande une prise 30 minutes à 1 heure avant le coucher. C'est l'une des rares plantes du sommeil à disposer d'une monographie européenne.
Notre valériane est une racine issue de l'agriculture biologique, certifiée par Certipaq et récoltée à maturité optimale. En ampoule, elle est obtenue par un procédé à froid qui préserve ses actifs sensibles, à 2000 mg d'équivalent plante sèche. Les gélules apportent 1200 mg de racine pour 3 gélules, à prendre au repas du soir.

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Notre engagement

Ma santé par les plantes

Nous concevons, développons et fabriquons dans nos laboratoires français des compléments alimentaires biologiques associant expertise végétale, qualité et traçabilité.

Depuis 1988

Nous sommes engagés dans la santé naturelle depuis la création du site à Coutras.

Fabrication française

Implantés à Coutras, en Nouvelle-Aquitaine.

Qualité et traçabilité

Des ingrédients rigoureusement sélectionnés, pour des produits sûrs, efficaces et traçables.

Près de 40 ans de savoir-faire

Une expertise industrielle reconnue dans la fabrication de compléments alimentaires.

BPF / GMP

Production réalisée dans le respect des Bonnes Pratiques de Fabrication, avec une exigence permanente de qualité, de traçabilité et de sécurité.

Innovation végétale

Des formules originales élaborées à partir de plantes et d’actifs naturels.

Des certifications qui témoignent de notre exigence
Agriculture biologique — certifié Certipaq Bio FR-BIO-09 Agriculture biologique
FR-BIO-09
Certipaq Bio — organisme certificateur Organisme certificateur
Bonnes pratiques
de fabrication (BPF / GMP)