Argousier (Hippophae rhamnoides)
Fiche plante · vitalité et immunité
| Nom botanique | Hippophae rhamnoides L. |
| Noms courants | Argousier, ananas de Sibérie ; sea buckthorn en anglais |
| Famille | Éléagnacées |
| Partie utilisée | Les baies |
| Constituants de référence | Vitamine C, caroténoïdes, flavonoïdes |
La plante
L'argousier est un arbuste épineux et rustique, qui pousse sur les dunes, les berges et les sols pauvres, du littoral européen jusqu'aux montagnes d'Asie centrale. En automne, ses rameaux se couvrent de petites baies orange vif, acidulées.
Ses baies sont consommées depuis des siècles en jus, en confiture ou en huile dans les régions froides d'Europe du Nord et d'Asie.
La matière première de nos produits
Nos ampoules contiennent du jus de baies d'argousier, nos gélules la baie entière. Les baies sont cueillies à maturité, issues de l'agriculture biologique et certifiées par Certipaq. Les produits sont fabriqués dans notre laboratoire de Coutras.
Ce qu'il contient
La baie d'argousier est riche en vitamine C. Elle contient aussi des caroténoïdes, qui lui donnent sa couleur, de la vitamine E, des flavonoïdes comme l'isorhamnétine et la quercétine, et une huile riche en acide palmitoléique, un acide gras oméga 7 peu courant dans le règne végétal.
Ce que disent les autorités sanitaires
L'argousier n'a pas de monographie de l'Agence européenne du médicament. Ses baies sont un aliment traditionnel, et leur usage en complément alimentaire repose sur leur composition nutritionnelle.
Allégation
L'argousier contribue aux défenses naturelles de l'organisme.
Ampoules ou gélules
Précautions et interactions
- Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'argousier.
- Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement sans avis médical.
- Tenir hors de portée des enfants.
- En cas de traitement médicamenteux, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Questions fréquentes
Pourquoi l'appelle-t-on ananas de Sibérie ?
Pour le goût acidulé et tropical de ses baies, qui poussent jusque dans les régions froides d'Asie.
Jus ou baie entière ?
L'ampoule apporte 2 000 mg de jus en une prise. Les gélules apportent 500 mg de baie entière pour 2 gélules, à prendre le matin.
Quand faire une cure d'argousier ?
L'argousier est traditionnellement pris en cure aux changements de saison, sur 2 à 3 mois.
Avec quelles plantes associer l'argousier ?
On le retrouve dans notre Complexe 4+ Vitalité Immunité et notre Complexe 4+ Drainage.
L'argousier convient-il pendant la grossesse ?
Demandez l'avis de votre médecin avant toute prise pendant la grossesse ou l'allaitement.
Dans notre gamme
Argousier Bio, en ampoules et en gélules.
L'argousier entre aussi dans le Complexe 4+ Vitalité Immunité, le Complexe 4+ Drainage et Metabolism. Tous les produits : produits avec de l'argousier.
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Sources
- Flora Natura. Composition et conseils d'utilisation d'Argousier Bio (ampoules et gélules).
Contenu à visée informative, relu par l'équipe Flora Natura. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Dernière mise à jour : novembre 2026.
