Gattilier (Vitex agnus-castus)

Fiche plante · féminin

La plante

Le gattilier est un arbuste méditerranéen des bords de rivières, aux longs épis de fleurs bleu-violet et aux feuilles découpées en doigts. Ses petits fruits ronds et aromatiques, au goût poivré, lui ont valu le surnom de poivre des moines.

Il est utilisé depuis l'Antiquité pour le cycle féminin.

La matière première de nos produits

Nos gélules utilisent les fruits de gattilier, issus de l'agriculture biologique et certifiés par Certipaq. Elles sont fabriquées en France, dans notre laboratoire de Coutras.

Ce qu'il contient

Les fruits de gattilier contiennent des diterpènes, des flavonoïdes comme la casticine, des iridoïdes comme l'agnuside et une huile essentielle. Des études en laboratoire suggèrent qu'ils agissent sur l'hypophyse et diminuent la production de prolactine.

Nos gélules apportent 360 mg d'équivalent en fruits secs par gélule.

Ce que dit l'Agence européenne du médicament

Le comité des médicaments à base de plantes (HMPC) de l'Agence européenne du médicament a publié une monographie sur le fruit de gattilier (référence EMA/HMPC/606742/2017). Un appel à données scientifiques est en cours en vue de sa révision.

Elle distingue deux niveaux. Un extrait sec précis a un usage bien établi dans le syndrome prémenstruel, sur 3 mois : c'est un médicament, différent de nos compléments. Les autres préparations ont un usage traditionnel pour soulager les symptômes mineurs des jours qui précèdent les règles.

La monographie réserve le gattilier à la femme adulte.

Allégation

Le gattilier aide à maintenir un bien-être physiologique au cours du cycle menstruel.

Notre format

Précautions et interactions

• Réservé à la femme adulte. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.
• En cas de traitement hormonal (contraception, traitement de la ménopause), de traitement agissant sur la dopamine, d'antécédent de cancer hormonodépendant ou de trouble de l'hypophyse, demandez l'avis de votre médecin.
• Effets indésirables rapportés par la monographie, de fréquence inconnue : réactions allergiques, parfois sévères, éruptions et acné, maux de tête, vertiges, troubles digestifs, troubles du cycle.
• Si les symptômes s'aggravent ou persistent, consultez un médecin.

Questions fréquentes

Pourquoi l'appelle-t-on poivre des moines ?

Pour le goût poivré de ses fruits, que l'on disait utilisés autrefois dans les monastères.

Quand prendre le gattilier ?

1 gélule le matin, tous les jours, en cure sur plusieurs cycles.

Le gattilier est-il compatible avec la pilule ?

Demandez l'avis de votre médecin avant de l'associer à un traitement hormonal.

Avec quelles plantes associer le gattilier ?

On le retrouve dans notre Complexe 4+ Ménopause.

Le gattilier convient-il pendant la grossesse ?

Non, il est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.

Dans notre gamme

Gattilier Bio, en gélules.

Le gattilier entre aussi dans le Complexe 4+ Ménopause. Tous les produits : produits avec du gattilier.

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Sources

• Agence européenne du médicament, HMPC. European Union herbal monograph on Vitex agnus-castus L., fructus. EMA/HMPC/606742/2017.
• Agence européenne du médicament. Agni casti fructus, résumé destiné au public (ema.europa.eu).
• Flora Natura. Composition et conseils d'utilisation de Gattilier Bio (gélules).

Contenu à visée informative, relu par l'équipe Flora Natura. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Dernière mise à jour : novembre 2026.